**Gentler Streak, le lauréat du prix Apple Watch App of the Year 2022**
Parmi les lauréats des prix Apple Store Awards 2022, Gentler Streak a émergé comme l’application Apple Watch de l’année. Pour ceux d’entre vous qui n’ont jamais entendu parler de cette application, conçue pour iPhone et Apple Watch, c’est un tracker de fitness et d’entraînement qui propose une approche inédite : celle de la compassion envers soi-même lors de l’exercice.
Gentler Streak est le premier produit de Gentler Stories, un studio d’applications mobiles slovène spécialisé dans les solutions pour un mode de vie durable. Cette entreprise dirigée par des femmes a été fondée en février 2021 par trois anciens élèves de l’Apple Entrepreneur Camp et un ancien élève de Y Combinator, un accélérateur de startups.
L’application a été lancée en septembre 2021 et, bien qu’elle ne soit sortie que depuis un peu plus d’un an, elle gagne régulièrement en popularité.
En substance, Gentler Streak est une application de fitness, ce qui signifie qu’elle aide les utilisateurs à suivre leurs activités d’entraînement, leur distance, leurs zones de fréquence cardiaque et leurs statistiques d’activité, entre autres.
Mais ce qui la rend vraiment unique, c’est son approche plus douce qui met également l’accent sur le temps de récupération.
**Bien-être et récupération dans l’approche de Gentler Streak**
Contrairement à l’application Workouts d’Apple, par exemple, les jours de repos sur Gentler Streak n’interrompent pas votre programme d’exercices. En fait, l’objectif de l’application est de promouvoir un niveau d’activité sain sans créer de pression pour atteindre des objectifs quotidiens qui ne correspondent pas vraiment aux besoins réels du corps ou aux circonstances quotidiennes (blessure ou maladie, par exemple).
Selon une recherche de l’Université de Galway, les applications de fitness peuvent être une arme à double tranchant, car certains utilisateurs peuvent développer des tendances obsessionnelles ou des perceptions inadaptées de l’exercice et s’épuiser à long terme.
Gentler Streak vise à transformer les types de comportements de mise en forme inadaptés en habitudes viables tout au long de la vie.
Pour ce faire, elle répond à l’état de santé individuel des utilisateurs et propose des niveaux d’exercice optimaux grâce à un chemin d’activité personnalisé. Les utilisateurs peuvent également utiliser la fonctionnalité « Go Gentler » qui surveille l’intensité de l’entraînement et les alerte pour augmenter ou diminuer l’intensité, en tenant compte des séances de repos et de récupération active.
**Le succès fulgurant de Gentler Streak**
Depuis son lancement, l’application est constamment peaufinée avec certaines des dernières mises à jour, notamment le partage sur les réseaux sociaux et l’ajout de la langue espagnole.
Commentant le succès rapide de l’application, Tom Henriksson, associé général de la société européenne de capital-risque OpenOcean, a déclaré : « Gentler Streak est issue d’une solide tradition de startups logicielles de petits pays européens qui dépassent leur poids. »
Comme il l’a expliqué, cela correspond à une tendance plus large en Europe de l’Est, qui est devenue « un foyer d’innovation technologique » – où l’on peut trouver de nombreuses idées brillantes et des fondateurs de technologies.
« Gentler Streak semble avoir convaincu les juges par son approche orientée solution en matière de développement », a ajouté Henriksson.
« Au lieu d’essayer de lutter contre des concurrents plus importants uniquement en termes de performances ou de design, les développeurs ont conçu une application de fitness Apple Watch très appréciée qui comprend l’état de préparation des utilisateurs et trouve un bon équilibre entre entraînement et repos. »
L’application peut être téléchargée gratuitement sur l’App Store, mais nécessite un abonnement pour en profiter pleinement. Le prix mensuel premium est de 7,99 $ et le prix annuel premium est de 24,99 $.